Truppgymnastik


Aktuellt


GF Wermdö ställer in alla träningar fr.om. tisdag den 17/3


GF Wermdö har i dagsläget ställt in alla träningar i ett försök att minimera smittspridning med hänsyn tagen till den information som kom via media på tisdagen: regeringen gick ut med information om att alla gymnasieskolor, komvux och universitet bör stänga samt att övriga skolor ska försöka hantera gymnastiklektionerna med så lite kontakt mellan personer som möjligt. 


Ta hand om era nära och kära, rör på er där hemma och tvätta händerna!


Vi vill uppmana alla att själva följa utvecklingen och hålla er uppdaterade på vad gäller i sakförhållanden och information.
Ansvarig myndighets information finns på:
https://www.folkhalsomyndigheten.se/


Ni kan även hitta bra information här:

https://www.krisinformation.se/


/ Styrelsen


OBS!!! Årsmötet framflyttat till 19/5 kl 19:00 i Ösbyskolans matsal läs mer ...


OBS!!! Värmdö Trupp Cup framflyttat, återkommer inom kort med nya datum i Hemmesta Sporthall läs mer...

Truppgymnastik

TRUPPGYMNASTIK är en lagsport inom gymnastiken som utgörs av tre moment:

  1. Tumbling - här genomförs tre voltserier av olika svårighetsgrad, både framåt och bakåt, på ett golv med lite studs. Golvet är 15 m långt och 2 m brett.
  2. Hopp - i denna gren genomförs övningar med trampett och hoppbord. Trupperna visar upp tre olika hoppvarv. De främsta gymnasterna utför i denna gren avancerade övningar, som till exempel trippla volter med 2,5 skruv. I trampetten kan de snurra med tyngdpunkten ca 5 m över golvet.
  3. Fristående - truppen genomför ett program till musik. Ett fristående program kräver god koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.


Truppens sammanlagda svårighetsgrader och precisioner på rörelserna samt kompositionen bedöms i tävling.


I Truppgymnastiken har vi träningsgrupper för alla från 7 år och uppåt. Anmäl dig här!


Vi har också tävlingsgrupper i olika nivåer för alla åldrar från 7 år och uppåt.

TTblå - 7-9år

FT - 9-12 år

UT - 13-15 år

JT - 16 år och uppåt

Anmäl dig här!